Casa
Chá e café


chá Matcha ou macchiato


macchiato ou chá Matcha


O que é

Cor
verde vibrante   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
de ervas   
Macchiato com caramelo, Espresso Macchiato, Avelã Macchiato   

conteúdo leite
1/3 de copo   
3/4 xícara   

Gosto
terroso, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   
Caramelo, Feijões de café, leite, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
10 minutos   
6

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   
Mantém a pressão arterial sob controle   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   
Alerta mental   

Prevenção de doença
cancer Previne   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
150,00 mg   
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
150,00 mg   
25

Tall (12 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
10

Grande (16 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
11

Venti (20 floz)
Não disponível   
225,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
70,00 mg   
13
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
37,00 kcal   
10

Com açucar
32,00 kcal   
24
54,00 kcal   
30

Com o leite desnatado
Não disponível   
123,00 kcal   
16

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
140,00 kcal   
16

Com leite integral
Não disponível   
173,00 kcal   
14

Com leite e açúcar
Não disponível   
190,00 kcal   
11

Calorias com aditivos
Não disponível   
200,00 kcal   
23

gorduras
7,00 gm   
28
8,00 gm   
30

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
25,00 gm   
99+

Proteína
12,00 gm   
8
8,00 gm   
12

marcas

marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks   

História
  
  

Originado em
China   
Não conhecido   

Período de origem
Não disponível   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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