Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
Reduz o risco de doença cardiovascular, protege os ossos, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
Dá efeito calmante, impede tonturas, mente refresca, alivia a tensão, Afiar as habilidades de pensamento
Prevenção de doença
Não disponível
Bom para pacientes com úlcera, Possui propriedades anti-câncer, Previne doenças cardíacas
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Protege os dentes, reduz a obesidade, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Melhora a vitalidade da pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Não disponível