Casa
Chá e café


chá Matcha ou China chá verde


China chá verde ou chá Matcha


O que é

Cor
verde vibrante   
verde   

tipos
de ervas   
verde, de ervas   

conteúdo leite
1/3 de copo   
Não requerido   

Gosto
terroso, Doce   
terroso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   
doença de Alzheimer   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
cancer Previne   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia   
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
45,00 mg   
11

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
45,00 mg   
10

Tall (12 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
4

Grande (16 floz)
Não disponível   
45,00 mg   
3

Venti (20 floz)
Não disponível   
85,00 mg   
3

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
70,00 mg   
13
45,00 mg   
9

De altura (354 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
2

Grande (473 ml)
Não disponível   
45,00 mg   
2

Venti (591 ml)
Não disponível   
85,00 mg   
2

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
32,00 kcal   
24
0,00 kcal   

Com o leite desnatado
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite integral
Não disponível   
0,00 kcal   

Com leite e açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Calorias com aditivos
Não disponível   
0,00 kcal   

gorduras
7,00 gm   
28
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
0,00 gm   

Proteína
12,00 gm   
8
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
Não disponível   
2000 anos atrás   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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