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Chá e café


Benefícios do chá Matcha vs China chá verde


Benefícios do China chá verde vs chá Matcha


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico  
doença de Alzheimer  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente  
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta  

Prevenção de doença
cancer Previne  
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento  
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Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia  
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável  
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca  

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