Casa
Chá e café


chá de pequeno-almoço irlandês ou Espresso Romano


Espresso Romano ou chá de pequeno-almoço irlandês


O que é

Cor
acastanhado preto   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro   

tipos
Preto   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Metade de um copo   

Gosto
sabor maltado   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente, Gelado   

aditivos
Folhas de chá, água   
leite, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
0 minutos   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Desconhecido, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
95,00 mg   
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
95,00 mg   
21

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
95,00 mg   
21

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, palpitações cardíacas, Insônia   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
9,90 kcal   
10
60,00 kcal   
31

Com o leite desnatado
Não disponível   
15,00 kcal   
5

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
45,00 kcal   
5

Com leite integral
Não disponível   
28,00 kcal   
4

Com leite e açúcar
Não disponível   
60,00 kcal   
4

Calorias com aditivos
Não disponível   
60,00 kcal   
11

gorduras
0,00 gm   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
9,90 gm   
28
2,00 gm   
15

Proteína
0,90 gm   
30
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings   
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   

História
  
  

Originado em
Irlanda   
Iémen   

Período de origem
século 18   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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