Casa
Chá e café


Chá de ervas ou Chá verde


Chá verde ou Chá de ervas


O que é

Cor
verde, Vermelho, Amarelo  
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde  

tipos
Chá preto, Chá de camomila, Chá de gengibre, Chá Lavanda, Chá de hortelã, Alecrim Chá, Chá verde, Chá de cidreira  
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
Picante, Doce  
Agridoce, Doce  

Estilo do serviço
Frio, Quente  
Quente  

aditivos
Cardamomo, Gengibre, Mel, Limão, açucar  
Gengibre, Mel, Água quente, Limão  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão  
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico  

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante  
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental  

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais  
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado  
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas  
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas  
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
conjuntivites, Problemas respiratórios  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma  

Cafeína

teor de cafeína
0,00 mg  
25,00 mg  
6

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
0,00 mg  
25,00 mg  
6

Tall (12 floz)
0,00 mg  
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
0,00 mg  
-  

Venti (20 floz)
0,00 mg  
30,00 mg  
2

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
0,00 mg  
25,00 mg  
4

De altura (354 ml)
0,00 mg  
-  

Grande (473 ml)
0,00 mg  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
0,00 mg  
-  

cafeína Nível
Livre de cafeína  
muito baixo  

nível seguro
200,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
300,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Sem efeitos como a cafeína livre  
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Com açucar
2,00 kcal  
9
17,00 kcal  
18

Com o leite desnatado
10,00 kcal  
5
-  

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal  
8
16,00 kcal  
5

Com leite integral
19,00 kcal  
6
-  

Com leite e açúcar
43,00 kcal  
7
-  

Calorias com aditivos
43,00 kcal  
15
80,00 kcal  
21

gorduras
0,00 gm  
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
0,47 gm  
6
0,00 gm  

Proteína
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Nestea, Tazo, Yogi Tree  
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

História
  
  

Originado em
China, Egito  
China  

Período de origem
Não conhecido  
2737 aC  

Popularidade
Moderado  
Famoso  

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