Casa
Chá e café


Café turco vs Bancha chá


Bancha chá vs Café turco


O que é

Cor
Marrom escuro  
Verde pálido  

tipos
nenhum tipo de  
de ervas, verde  

conteúdo leite
copo cheio  
Não requerido  

Gosto
Doce  
Amargo  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Cardamomo, açucar  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  
Benéfico para os rins, pulmões e coração  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental  
aumenta o estado de alerta, Alerta mental, alivia a tensão  

Prevenção de doença
-  
Benéfico para tosse e resfriado, Mantém o nível de açúcar no sangue, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares, Reduz o risco de câncer de ovário  

Benefícios de saúde global
-  
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor  
Irritabilidade, problemas de estômago  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga  
-  

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg  
28
30,00 mg  
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
100,00 mg  
28
20,00 mg  
3

Tall (12 floz)
100,00 mg  
18
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
240,00 mg  
29
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
310,00 mg  
27
60,00 mg  
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
100,00 mg  
26
30,00 mg  
8

De altura (354 ml)
145,00 mg  
22
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
154,00 mg  
22
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
60,00 mg  
4

cafeína Nível
Moderado  
muito baixo  

nível seguro
300,00 mg  
30,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão  
Tontura, dificuldades de sono  

calorias

sem Açúcar
29,00 kcal  
9
0,00 kcal  

Com açucar
46,00 kcal  
34
20,00 kcal  
20

Com o leite desnatado
112,00 kcal  
28
5,00 kcal  
2

Com leite desnatado e açúcar
129,00 kcal  
27
30,00 kcal  
7

Com leite integral
175,00 kcal  
37
16,00 kcal  
5

Com leite e açúcar
192,00 kcal  
25
45,00 kcal  
8

Calorias com aditivos
190,00 kcal  
36
0,00 kcal  

gorduras
0,02 gm  
2
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
11,57 gm  
36
0,10 gm  
2

Proteína
0,13 gm  
38
0,20 gm  
37

marcas

marcas
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi  
Hime, Orgânico  

História
  
  

Originado em
Turkey  
Japão  

Período de origem
Aproximadamente do século 15  
-  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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