Casa
Chá e café


Café turco ou Sencha chá


Sencha chá ou Café turco


O que é

Cor
Marrom escuro   
verde, Luz verde   

tipos
nenhum tipo de   
verde   

conteúdo leite
copo cheio   
Não requerido   

Gosto
Doce   
Duvidoso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Cardamomo, açucar   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
0 minutos   

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental   
mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg   
24
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
100,00 mg   
22
40,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
100,00 mg   
22
40,00 mg   
8

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

calorias

sem Açúcar
29,00 kcal   
9
Não disponível   

Com açucar
46,00 kcal   
28
Não disponível   

Com o leite desnatado
112,00 kcal   
14
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
129,00 kcal   
14
Não disponível   

Com leite integral
175,00 kcal   
15
Não disponível   

Com leite e açúcar
192,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias com aditivos
190,00 kcal   
22
Não disponível   

gorduras
0,02 gm   
2
4,70 gm   
23

Os hidratos de carbono
11,57 gm   
30
47,70 gm   
99+

Proteína
0,13 gm   
36
24,50 gm   
3

marcas

marcas
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi   
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Turkey   
Japão   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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