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Chá e café


Benefícios do Sencha chá vs Café com leite


Benefícios do Café com leite vs Sencha chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

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