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Chá e café


Café turco ou Chá de jasmim


Chá de jasmim ou Café turco


O que é

Cor
Marrom escuro   
Marrom dourado   

tipos
nenhum tipo de   
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen   

conteúdo leite
copo cheio   
Não requerido   

Gosto
Doce   
Agridoce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Cardamomo, açucar   
Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão   
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental   
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor   
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga   
Transtorno de ansiedade, contração do coração   

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg   
24
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
100,00 mg   
22
25,00 mg   
4

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
100,00 mg   
22
25,00 mg   
3

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão   
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos   

calorias

sem Açúcar
29,00 kcal   
9
Não disponível   

Com açucar
46,00 kcal   
28
Não disponível   

Com o leite desnatado
112,00 kcal   
14
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
129,00 kcal   
14
Não disponível   

Com leite integral
175,00 kcal   
15
Não disponível   

Com leite e açúcar
192,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias com aditivos
190,00 kcal   
22
Não disponível   

gorduras
0,02 gm   
2
Não disponível   

Os hidratos de carbono
11,57 gm   
30
Não disponível   

Proteína
0,13 gm   
36
Não disponível   

marcas

marcas
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi   
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu   

História
  
  

Originado em
Turkey   
China   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
960 - 1127   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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