Café com leite vs Expresso
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
Preto, Marrom escuro
tipos
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano
conteúdo leite
copo cheio
Pequeno
Gosto
Cremoso, Doce
Amargo
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Água quente, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
10 minutos
6
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Não disponível
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
melhorar a memória
Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Cafeína
teor de cafeína
75,00 mg
17
75,00 mg
17
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
75,00 mg
15
Não disponível
Tall (12 floz)
75,00 mg
7
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
150,00 mg
7
Venti (20 floz)
150,00 mg
6
Não disponível
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
75,00 mg
14
Não disponível
De altura (354 ml)
150,00 mg
8
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
150,00 mg
5
Venti (591 ml)
225,00 mg
5
Não disponível
cafeína Nível
Muito alto
Moderado
nível seguro
400,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
9,00 kcal
4
Com açucar
17,00 kcal
16
29,00 kcal
22
Com o leite desnatado
113,00 kcal
15
13,00 kcal
4
Com leite desnatado e açúcar
130,00 kcal
15
43,00 kcal
4
Com leite integral
203,00 kcal
16
19,00 kcal
3
Com leite e açúcar
220,00 kcal
13
50,00 kcal
3
Calorias com aditivos
223,00 kcal
25
50,00 kcal
10
gorduras
11,00 gm
33
0,20 gm
5
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
1,70 gm
14
Proteína
12,00 gm
8
0,10 gm
37
marcas
marcas
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
História
Originado em
Itália
Itália
Período de origem
século 19
do século 16
Popularidade
Famoso
Famoso
