Café com leite vs Assam chá preto
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
Preto, Marrom escuro
tipos
galão, Café com leite, Café con leche
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
Forte e rico
sabor maltado
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Mel, Água quente, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
2 minutos
2
Tempo de cozimento
10 minutos
6
3 minutos
3
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Não disponível
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Insônia, Osteofluorosis
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins
Cafeína
teor de cafeína
154,00 mg
29
80,00 mg
19
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
80,00 mg
17
Grande (16 floz)
154,00 mg
8
Não disponível
Porção no Reino Unido
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
Não disponível
cafeína Nível
Muito alto
Moderado
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
2,00 kcal
1
Com açucar
16,00 kcal
15
20,00 kcal
18
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
15,00 kcal
2
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
90,00 kcal
13
gorduras
11,00 gm
33
1,75 gm
14
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
0,44 gm
5
Proteína
12,00 gm
8
0,64 gm
31
marcas
marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans
História
Originado em
Itália
Índia
Período de origem
do século 17
século 19
Popularidade
Famoso
Famoso
