Casa
Chá e café


Café com leite ou o chá verde queniana


o chá verde queniana ou Café com leite


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   
verde   

tipos
galão, Café com leite, Café con leche   
de ervas   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Forte e rico   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Expresso, leite   
Mel, Limão, hortelã, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental   
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia   
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol   
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
58,00 mg   
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
58,00 mg   
12

Grande (16 floz)
154,00 mg   
8
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
58,00 mg   
11

Grande (473 ml)
154,00 mg   
6
Não disponível   

cafeína Nível
Muito alto   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea   
Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
16,00 kcal   
15
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
15,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
11,00 gm   
33
Não disponível   

Os hidratos de carbono
18,00 gm   
39
Não disponível   

Proteína
12,00 gm   
8
Não disponível   

marcas

marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks   
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang   

História
  
  

Originado em
Itália   
Quênia   

Período de origem
do século 17   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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