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Chá e café


Café com leite ou Chá de jasmim


Chá de jasmim ou Café com leite


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   
Marrom dourado   

tipos
galão, Café com leite, Café con leche   
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Forte e rico   
Agridoce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Expresso, leite   
Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração   
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental   
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia   
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol   
Transtorno de ansiedade, contração do coração   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
25,00 mg   
4

Grande (16 floz)
154,00 mg   
8
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
25,00 mg   
3

Grande (473 ml)
154,00 mg   
6
Não disponível   

cafeína Nível
Muito alto   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea   
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
16,00 kcal   
15
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
15,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
11,00 gm   
33
Não disponível   

Os hidratos de carbono
18,00 gm   
39
Não disponível   

Proteína
12,00 gm   
8
Não disponível   

marcas

marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks   
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
do século 17   
960 - 1127   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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