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Chá e café


Benefícios do Sencha chá vs chá Matcha


Benefícios do chá Matcha vs Sencha chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Azia, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   

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