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Chá e café


Benefícios do Rooibos Tea vs Chá verde


Benefícios do Chá verde vs Rooibos Tea


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, protege os ossos   
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, mente refresca, alivia a tensão   
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz doenças cardiovasculares, Alivia espasmos musculares   
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Protege os dentes   
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
comprometer a fertilidade, Pedra nos rins, Doença hepática   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   

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