Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico
doença de Alzheimer
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca