Benefícios físicos
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Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa, Problemas de sono
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos, Pressão alta
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)