Benefícios físicos
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Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, Afiar as habilidades de pensamento, fortalece o humor
stress buster eficiente, Alerta mental
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Indigestão, vómitos
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Obesidade, Dores de estômago
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa