Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
melhora a digestão
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
Alerta mental, impede tonturas
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Insônia, Inquietação, Inflamação do estômago
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Pode causar câncer, Perigosos durante a gravidez precoce, Aumento da acidez que leva a Úlcera