Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
mbenakake pencernaan
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
alertness mental, ngalangi dizziness
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
insomnia, nguyang, weteng Radang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
Nyebabaken kanker, Mbebayani sak meteng awal, Tambah ing Acidity sing ndadékaké kanggo Ulcer