Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
melhora a saúde
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, Dores de estômago