Benefícios de Saúde Mental
Frescura, Alerta mental, estimulação da mente
melhorar a memória
Prevenção de doença
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Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins, Dores de estômago
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)