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Chá e café


Benefícios do Inglês Café da manhã Chá vs Sencha chá


Benefícios do Sencha chá vs Inglês Café da manhã Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
Não disponível   
mente refresca   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Desidratação, Diarréia   
taquicardia   

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