Benefícios físicos
Não disponível
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Não disponível
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Não disponível
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Não disponível
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumento da acidez que leva a Úlcera, Dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma