fysieke voordelen
-
Verlaagt bloedconcentratie, verlaagt cholesterol, Verlaagt glykemische controle, Maakt beter immuunsysteem
Mental Health Benefits
-
verhoogt geheugen, Geeft kalmerend effect, verbetert cognitie, mentale alertheid
Ziektepreventie
-
Geneest de ziekte van Alzheimer, Nuttig zijn voor diabetes type 2, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt ziekte van Parkinson, Voorkomt prostaatkanker, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Hebben anti bacteriële eigenschappen, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
-
Goed voor de huid, Vertraagt het verouderingsproces
Low Risk Side Effects
zuurheid
Angst, Hoofdpijn, Prikkelbaarheid, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
High Risk Side Effects
Verhoging van de zuurgraad die leidt tot Zweer, Maagpijn
Angststoornis, Diarree, Hoge bloeddruk, Leverziekte, verergert glaucoom