Benefícios físicos
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reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória
cura dor de cabeça, impede tonturas, alivia a tensão
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso
Lutas mau hálito, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Náusea, reacções cutâneas, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
conjuntivites, Problemas respiratórios