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Chá e café


Benefícios do Earl Grey Chá vs Sencha chá


Benefícios do Sencha chá vs Earl Grey Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse   
mente refresca   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Insônia   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
taquicardia   

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