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Chá e café


Benefícios do Earl Grey Chá vs chá puer


Benefícios do chá puer vs Earl Grey Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável  
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse  
Dá efeito calmante, mente refresca  

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso  
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Insônia  
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia  
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  

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