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Chá e café


Benefícios do China chá verde vs Chá


Benefícios do Chá vs China chá verde


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer  
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta  
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor  

Prevenção de doença
-  
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual  

Benefícios de saúde global
-  
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
Melhora a textura do cabelo  

Cuidados com a pele
-  
Retarda o processo de envelhecimento  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono  

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca  
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma  

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