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Chá e café


Benefícios do China chá verde vs chá de hortelã


Benefícios do chá de hortelã vs China chá verde


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta   
cura dor de cabeça, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas   

Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca   
reduz a libido   

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