Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
reduz o colesterol
  
Benéfico para os rins, pulmões e coração
  
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
  
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
  
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
  
Não disponível
  
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
  
Insônia, nervosismo, Inquietação
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética
  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), Desconhecido