Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
stress buster eficiente, Alerta mental
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa