Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
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Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
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Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Acidez
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
Aumento da acidez que leva a Úlcera, Dores de estômago