Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética