Benefícios físicos
Ajuda na respiração fácil
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
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Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura
Não é bom para os nervos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins
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