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Chá e café


Benefícios do Chá de jasmim vs Tea tisana


Benefícios do Tea tisana vs Chá de jasmim


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  
Benéfico para tosse e resfriado, Eficaz para a dor de estômago, Mantém trato digestivo saudável  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Frescura, fortalece o humor  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  
Reduz a dor da artrite  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante  
Mantenha-se hidratado, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  
Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração  
conjuntivites  

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