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Benefícios do Chá de ervas vs café


Benefícios do café vs Chá de ervas


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante   
estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
conjuntivites, Problemas respiratórios   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

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