Benefícios físicos
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Ajuda na respiração fácil
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
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Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Desintoxica seu corpo
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia
Tontura
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins