Benefícios físicos
aumenta a imunidade
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Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, mente refresca, Alívio de estresse
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
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Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Insônia
Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)