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Chá e café


Benefícios do Assam chá preto vs o chá verde queniana


Benefícios do o chá verde queniana vs Assam chá preto


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis   
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética   

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