Benefícios físicos
reduz o colesterol
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Benefícios de Saúde Mental
Frescura, impede tonturas, fortalece o humor
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
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Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Inquietação, Stomoch Peso e inchaço
Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, Dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)