Benefícios físicos
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reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória, Alerta mental, impede tonturas
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Cuidados com a pele
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Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética