Casa
Chá e café


Bancha chá vs Chá de jasmim


Chá de jasmim vs Bancha chá


O que é

Cor
Verde pálido  
Marrom dourado  

tipos
de ervas, verde  
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
Amargo  
Agridoce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Folhas de chá, água  
Água quente  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
2 minutos  
2

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração  
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alerta mental, alivia a tensão  
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Mantém o nível de açúcar no sangue, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares, Reduz o risco de câncer de ovário  
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso  
Funciona como um antioxidante  

Cuidado capilar
-  
Cresce mais rápido do cabelo  

Cuidados com a pele
Bom para a pele  
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Irritabilidade, problemas de estômago  
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Transtorno de ansiedade, contração do coração  

Cafeína

teor de cafeína
30,00 mg  
10
25,00 mg  
6

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
20,00 mg  
3
25,00 mg  
6

Tall (12 floz)
30,00 mg  
5
25,00 mg  
3

Grande (16 floz)
30,00 mg  
4
25,00 mg  
3

Venti (20 floz)
60,00 mg  
6
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
30,00 mg  
8
25,00 mg  
4

De altura (354 ml)
30,00 mg  
2
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
60,00 mg  
4
-  

cafeína Nível
muito baixo  
Baixo  

nível seguro
30,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Tontura, dificuldades de sono  
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Com açucar
20,00 kcal  
20
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
5,00 kcal  
2
5,00 kcal  
2

Com leite desnatado e açúcar
30,00 kcal  
7
16,00 kcal  
5

Com leite integral
16,00 kcal  
5
-  

Com leite e açúcar
45,00 kcal  
8
-  

Calorias com aditivos
0,00 kcal  
25,00 kcal  
11

gorduras
0,00 gm  
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
0,10 gm  
2
0,00 gm  

Proteína
0,20 gm  
37
0,30 gm  
36

marcas

marcas
Hime, Orgânico  
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  

História
  
  

Originado em
Japão  
China  

Período de origem
-  
960 - 1127  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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