Casa
Chá e café


Bancha chá ou Sencha chá


Sencha chá ou Bancha chá


O que é

Cor
Verde pálido   
verde, Luz verde   

tipos
de ervas, verde   
verde   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Amargo   
Duvidoso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
0 minutos   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alerta mental, alivia a tensão   
mente refresca   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Mantém o nível de açúcar no sangue, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares, Reduz o risco de câncer de ovário   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Irritabilidade, problemas de estômago   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
Não disponível   
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
8

cafeína Nível
muito baixo   
Baixo   

Efeitos da cafeína
Tontura, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
Não disponível   
4,70 gm   
23

Os hidratos de carbono
0,10 gm   
2
47,70 gm   
99+

Proteína
Não disponível   
24,50 gm   
3

marcas

marcas
Hime, Orgânico   
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Japão   
Japão   

Período de origem
Não disponível   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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