Dom
Herbata i kawa


Bancha herbaty lub Herbata Sencha


Herbata Sencha lub Bancha herbaty


Co jest

Kolor
Bladozielony  
Zielony, Jasnozielony  

rodzaje
Zielarski, Zielony  
Zielony  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
Podejrzany  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Liście herbaty, woda  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
0 minuty  

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca  
Pomaga ochronę serca, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia  
odświeża umysł  

Zapobieganie chorobom
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika  
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
Dobre dla skóry  
Dobre dla skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Drażliwość, rozstrój żołądka  
Niepokój, Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Drażliwość, Nudności, Niepokój  

Wysokie ryzyko Side Effects
-  
kołatanie serca  

Kofeina

Zawartość kofeiny
30,00 mg  
10
40,00 mg  
12

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
20,00 mg  
3
40,00 mg  
12

Wysoki (12 uncji)
30,00 mg  
5
20,00 mg  
2

Grande (16 uncji)
30,00 mg  
4
-  

Venti (20 uncji)
60,00 mg  
6
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
30,00 mg  
8
40,00 mg  
11

Wysokie (354 ml)
30,00 mg  
2
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
60,00 mg  
4
-  

Poziom Kofeina
bardzo niski  
Niska  

bezpiecznym poziomie
30,00 mg  
20,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
30,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, trudności ze snem  
Zaburzenia lękowe, Drażliwość, Niepokój  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
16,00 kcal  
17

Z odtłuszczonego mleka
5,00 kcal  
2
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
30,00 kcal  
7
-  

Z mleka pełnego
16,00 kcal  
5
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
45,00 kcal  
8
-  

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
0,00 kcal  

tłuszcze
0,00 gm  
4,70 gm  
25

węglowodany
0,10 gm  
2
47,70 gm  
99+

Białko
0,20 gm  
37
24,50 gm  
3

marki

marki
Hime, Organiczny  
Bigelow, Lipton, Organiczny, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Japonia  
Japonia  

Pochodzenie Okres
-  
17 wiek  

Popularność
Sławny  
Popularny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty