Casa
Chá e café


Bancha chá ou Chai Latte


Chai Latte ou Bancha chá


O que é

Cor
Verde pálido   
Castanho, Marrom claro   

tipos
de ervas, verde   
Masala Chai   

conteúdo leite
Não requerido   
2/3 xícara   

Gosto
Amargo   
pouco temperada, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração   
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alerta mental, alivia a tensão   
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Mantém o nível de açúcar no sangue, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares, Reduz o risco de câncer de ovário   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Irritabilidade, problemas de estômago   
Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível   
Azia, Úlceras   

Cafeína

teor de cafeína
Não disponível   
70,00 mg   
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
70,00 mg   
14

Tall (12 floz)
Não disponível   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
Não disponível   
145,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
Não disponível   
145,00 mg   
4

cafeína Nível
muito baixo   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Tontura, dificuldades de sono   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
3,00 kcal   
2

Com açucar
Não disponível   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
83,00 kcal   
10

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
100,00 kcal   
10

Com leite integral
Não disponível   
113,00 kcal   
11

Com leite e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
8

Calorias com aditivos
Não disponível   
170,00 kcal   
20

gorduras
Não disponível   
3,50 gm   
20

Os hidratos de carbono
0,10 gm   
2
22,00 gm   
99+

Proteína
Não disponível   
4,00 gm   
21

marcas

marcas
Hime, Orgânico   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

História
  
  

Originado em
Japão   
sul da Asia   

Período de origem
Não disponível   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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