Casa
Chá e café


Assam chá preto ou Chai Latte


Chai Latte ou Assam chá preto


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Castanho, Marrom claro   

tipos
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   
Masala Chai   

conteúdo leite
Não requerido   
2/3 xícara   

Gosto
sabor maltado   
pouco temperada, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Água quente, leite   
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
3 minutos   
3
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis   
Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   
Azia, Úlceras   

Cafeína

teor de cafeína
80,00 mg   
19
70,00 mg   
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
80,00 mg   
17
70,00 mg   
14

Tall (12 floz)
Não disponível   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
Não disponível   
145,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
Não disponível   
145,00 mg   
4

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
3,00 kcal   
2

Com açucar
20,00 kcal   
18
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
83,00 kcal   
10

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
100,00 kcal   
10

Com leite integral
Não disponível   
113,00 kcal   
11

Com leite e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
8

Calorias com aditivos
90,00 kcal   
13
170,00 kcal   
20

gorduras
1,75 gm   
14
3,50 gm   
20

Os hidratos de carbono
0,44 gm   
5
22,00 gm   
99+

Proteína
0,64 gm   
31
4,00 gm   
21

marcas

marcas
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

História
  
  

Originado em
Índia   
sul da Asia   

Período de origem
século 19   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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