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Chá e café


Assam chá preto ou chá Oolong


chá Oolong ou Assam chá preto


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Preto, Marrom dourado   

tipos
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
sabor maltado   
frutoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Água quente, leite   
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
3 minutos   
3
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis   
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
80,00 mg   
19
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
80,00 mg   
17
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
2

Porção no Reino Unido
  
  

Grande (473 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
1

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
0,00 kcal   

Com açucar
20,00 kcal   
18
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
Não disponível   
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
34,00 kcal   
2

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
90,00 kcal   
13
310,00 kcal   
26

gorduras
1,75 gm   
14
16,00 gm   
37

Os hidratos de carbono
0,44 gm   
5
34,00 gm   
99+

Proteína
0,64 gm   
31
10,00 gm   
9

marcas

marcas
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   

História
  
  

Originado em
Índia   
China   

Período de origem
século 19   
do século 16   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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