A cafeína no Sencha chá vs Expresso
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
20,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
30,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos